SOPHROLOGIE ET ENTREPRISE

Le principal objectif est la gestion du stress (et la prévention des maladies qui lui sont liés) et de transmettre à l’ensemble de vos collaborateurs des outils spécifiques grâce à une sophrologie adaptée au secteur de l’entreprise. Le deuxième objectif a pour but une meilleure adaptabilité face aux changements, aux contraintes de travail tout en restant dans une zone optimale du stress.

Ces formations sont proposées dans le cadre des RPS (risques psycho sociaux) et de la QVT (qualité de vie au travail).

Un protocole spécifique sera élaboré en fonction de votre structure, des besoins et des demandes de vos collaborateurs. Les formations se déroulent sur 3 journées dont une sera dédiée à la supervision. Mes domaines d’interventions sont larges : du milieu carcéral aux assistantes maternelles. Le but est d’intégrer un vrai mieux-être au travail pour gagner en efficience.

 

 

 

Vous trouverez en ligne 2 programmes de formations :

 

La formation « s’adapter face au stress ». Elle s’adresse principalement à l’ensemble de vos collaborateurs (techniciens, agents de maitrise, cadres).

 

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La formation « fatigue, stress : la récupération physique ». Elle s’adresse principalement aux agents de production ou collaborateurs. Possibilité de s’adapter à vos équipes tournant en 3 x 8 et 2 x 8.

 

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Ces formations sont personnalisées et ont déjà fait leurs preuves dans de nombreuses entreprises. Elles vous offrent des solutions ad hoc pour renforcer la confiance en soi, restaurer l’autonomie, accroître la motivation, favoriser la récupération, sceller la cohésion d’équipe, stimuler la créativité pour un vrai mieux-être au travail.